住友商事はやばい？と言われる理由と実態を徹底検証【年収・残業・離職率・口コミ】

住友商事は「やばい」「きつい」「やめとけ」とネット検索されることもある大手総合商社ですが、実際の労働環境や年収、離職率、転職事情、リアルな口コミはどうなのか？
公式データ・現場の声・業界比較まで、徹底的に解説します！

住友商事株式会社の会社概要

日本を代表する5大商社の一角、世界有数のグローバル企業。
金属・輸送機・社会インフラ・メディア・不動産・資源・化学品・エネルギーなど多角的事業を展開。平均年収・グローバル展開・安定感は日本屈指。

平均年収	1,759万円
平均年齢	43.1歳
平均残業	9.9時間
離職率	1.6%
有給休暇日数	14.3日
中途採用比率	47.0%

事業	事業内容
金属事業	鉄鋼・非鉄金属のトレーディング／加工／製造投資
輸送機・建機事業	船舶・航空機・自動車・建機等のリース・販売・運営
社会インフラ事業	電力・再エネ・交通・物流・都市開発・建設資材等
メディア・デジタル事業	J:COM／ショップチャンネル／IT・DX支援・スタートアップ投資等
生活・不動産事業	食料・リテール・ヘルスケア・オフィス・住宅・物流施設
資源・化学品事業	鉱物・エネルギー権益投資／化学品トレーディング・製造
エネルギーイノベーション	再エネ／水素・アンモニア／CCUS／次世代蓄電池等

住友商事が「やばい」と言われる主な理由

「ホワイト」と言われる一方、“きつい” “やばい” “転職難易度が高い”といった声も。
データと口コミ両面から、その実態を紐解きます。

長時間労働と働き方改革の課題

2024年度の月間平均残業時間は9.9時間。
2020～2023年も月平均10時間前後と非常にホワイトな水準で推移。
「部署により繁忙期は深夜まで働くこともある」「プロジェクト次第で波はあるが、全体的には時短・WLB重視の働き方が浸透」といった口コミが多いです。

年度	平均残業時間
2020	12時間
2021	12時間
2022	10時間
2023	9時間

離職率が高いという噂

2023年度の離職率は1.6％と驚異的な低さ。
大手平均（15％前後）と比べても「超安定型」と言えるレベル。
「配属・キャリアパスの自由度は高いが、部署による体感差はある」「数字だけでなく現場の雰囲気も確認すべき」との声もあります。

年度	離職率
2021	3.0%
2022	2.6%
2023	1.6%

転職難易度・中途採用倍率の高さ

住友商事は転職市場での人気・難易度ともにトップクラス。
2023年度中途採用比率は47％で積極的に採用している一方、「求められるレベルが高い」「選考倍率が高い」「内定には準備と戦略が必要」との口コミが目立ちます。
面接対策・OB訪問・エージェント利用が内定獲得のコツ。

年度	中途採用比率
2021	16%
2022	43%
2023	47%

人材不足と若手離職の課題

「超大手でも若手定着やベテラン伝承には苦労している」「配属次第で体力勝負の現場や業務負担が大きいケースも」。
「現場の声を受けた働き方改革や多様性推進は道半ば」「中途採用の増加で社内競争も強化傾向」との意見も散見されます。

住友商事の口コミ・評判

転職サービスや現場社員からの生の声をもとに、働きやすさ・キャリアパス・やりがい・改善点をピックアップ。

• T.Hさん（20代前半・営業・年収530万円）
  新人OJTや研修が手厚い。案件規模が大きく責任感は強いが、失敗から学ぶ文化で成長できる。スピード感と専門性は高いがやりがいも大きい。
• K.Mさん（30代前半・海外事業管理・年収850万円）
  基本給が高く残業代も支給。フレックス・リモートあり。国際プロジェクトでダイナミックな仕事、プレッシャーも大きいが報酬も十分。
• S.Iさん（40代・経営企画部門・年収1,400万円）
  昇進とともに年収大幅UP。マネジメントや人材育成は難しいが、グローバル案件や多様なキャリアパスが魅力。自己成長を感じやすい。

住友商事に向いている人・向いていない人

どんな人が向いている？逆にどんな人がミスマッチ？
ポイントを箇条書き＋要点で解説します。

• 向いている人
  • グローバルビジネスでキャリアを築きたい人
  • 高年収・多様なキャリアパス・自己成長を求める人
  • WLBも大事にしたいハイパフォーマー
  • 大手ブランド・安定を重視する人
• 向いていない人
  • ワークライフバランス最優先・安定だけを求める人
  • ルーティンワーク・単調な作業が好きな人
  • 変化やチャレンジに消極的な人
  • 競争やプレッシャーに弱い人

「成長・収入・グローバル志向」におすすめ。
「安定・受け身志向」には部署配属やキャリアパスを慎重に！

見極め方・チェックリスト

面接・OB/OG訪問・会社説明会で確認すべきポイント。

• 部署・配属ごとの残業や繁忙期実態
• 昇進・評価・キャリアパス・ジョブローテ運用
• 報酬体系や賞与・手当の実態
• 研修・OJT・若手抜擢や中途活躍の事例
• 多様性推進や女性活躍、ワークライフバランス施策

「求人票・データと現場体感にギャップがないか」必ずチェックしましょう！

FAQ

Q. 「住友商事はやばい」と言われる最大の理由は？

A. 典型は高い入社難易度・成長スピード・現場ごとの負荷・多様なキャリアパスの体感ギャップ。
高待遇・低離職率でも配属や現場による「体感差」やハードさがネット上で“やばい”と囁かれる原因です。

Q. ブラック企業なの？36協定や法令遵守は大丈夫？

A. 36協定や就業規則・コンプライアンス・WLB施策等、法令順守・ガバナンスは徹底されています。
部署や繁忙期による働き方の違いは要確認。

Q. サービス残業や固定残業の運用は？

A. サービス残業は禁止・残業代は原則全額支給。
部署・案件ごとに差があるため現場社員から実情を確認しましょう。

Q. 離職率は高い？どの層が辞めやすい？

A. 離職率は1.6%と極めて低いが、現場・配属や業務負荷のギャップで早期離職もゼロではない。

Q. 面接やOB訪問で何を確認すれば安全？

A. 配属・残業・キャリアパス・評価制度・現場体感など、求人票とのギャップを丁寧にヒアリングしましょう。